fbpx
Blog

คู่มือแม่มือใหม่ เตรียมตัวก่อนคลอด

ช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์เป็นช่วงใกล้คลอดแล้วมันก็จะตื่นเต้นๆหน่อยใช่มั้ยคะ อุ้มท้องกันมาตั้งนานจะได้เห็นหน้าเจ้าตัวเล็กกันแล้ว คุณพ่อคุณแม่ก็คงเริ่มเตรียมข้าวของเครื่องใช้เพื่อต้อนรับสมาชิกใหม่ของบ้าน วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมก่อนคลอดมาไว้ให้ศึกษากันค่ะ  คลอดธรรมชาติหรือผ่าคลอดดี? การเลือกว่าจะคลอดลูกแบบธรรมชาติหรือผ่าคลอดคุณแม่ควรทำการตัดสินใจร่วมกับคุณหมอที่ดูแล เพราะต้องคำนึงถึงสุขภาพและความปลอดภัยในการคลอดของทั้งแม่และลูก โดยการทำคลอดทั้งสองแบบนี้มีข้อดีต่างกันดังนี้ ข้อดีของการคลอดแบบธรรมชาติ ฟื้นตัวเร็ว เจ็บแผลน้อยการคลอดแบบธรรมชาติจะทำให้คุณแม่ฟื้นตัวได้เร็วกว่า เพราะไม่ถือว่าเป็นการผ่าตัดใหญ่นะคะ รวมถึงความเจ็บของแผลที่จะน้อยกว่าการผ่าคลอด ลูกมีภูมิคุ้มกันการคลอดแบบธรรมชาติ ขณะที่ลูกเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอด จะได้รับเชื้อที่จะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้กับลูกได้ ทำให้ลูกมีสุขภาพที่เเข็งแรง และป่วยยาก ระบบการหายใจของลูกดี ขณะทำคลอดลูกร่างกายของลูกจะถูกบีบ และขับของเหลวอออกมา ทำให้ลูกสามารถหายใจได้ดี กว่าการคลอดแบบผ่า ราคาการคลอดธรรมชาติถูกกว่าการผ่าคลอด การคลอดแบบธรรมชาติไม่ถือเป็นการผ่าตัดใหญ่ จึงไม่ต้องเสียค่าผ่าคลอด ค่าบล็อกหลัง เป็นต้น จึงทำให้ประหยัดค่าใช้จ่ายมากกว่าการผ่าคลอด ข้อดีของการผ่าคลอด กำหนดวันคลอดได้การผ่าคลอด จะทำให้คุณแม่สามารถกำหนดวันคลอดให้กับลูกได้ ซึ่งมีข้อดีคือ สามารถจัดวางตารางเวลาในการลาคลอด และการทำงานได้ และหากเชื่อเรื่องฤกษ์ยามก็สามารถเลือกวันเวลาที่เป็นฤกษ์ดีกับลูก ปลอดภัยกับคุณแม่ที่มดลูกไม่ขยายตัว หรืออุ้งเชิงกรานแคบ หากคุณแม่มีสรีระที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการคลอดแบบปกติ การผ่าคลอดจึงเป็นวิธีที่ปลอดภัย ปลอดภัยกับลูกที่ไม่กลับหัว ในกรณีที่ลูกไม่กลัวหัวจะมีอันตรายในคลอดแบบธรรมชาติ คุณแม่จึงจำเป็นต้องผ่าคลอดเพื่อความปลอดภัย ปลอดภัยกับแม่ที่เคยผ่าคลอดมาแล้ว คุณแม่ที่เคยผ่าคลอดลูกคนแรกแล้ว เมื่อคลอดลูกคนต่อมาก็จำเป็นต้องผ่าคลอดเช่นกันเพื่อความสะดวก และปลอดภัยกับทั้งตัวคุณแม่และลูก ปลอดภัยกับแม่ที่มีโรคประจำตัว โดยโรคที่ไม่สามารถคลอดแบบปกติได้ ได้แก่ โรคความดันเลือดสูง หรือเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ เป็นต้น เทคนิคดูแลแผลผ่าคลอด สำหรับคุณแม่ทำการผ่าคลอด […]

Blog, News

มัมมี้ลิเชียสจูซ นำทัพน้ำหัวปลีไทยสู่สากล

มัมมี้ลิเชียสจูซ น้ำหัวปลีไทย เครื่องดื่มสำหรับคุณแม่ เจ้าแรกในประเทศไทย ได้ความนิยมในระดับอินเตอร์ฯ คุณแม่ยุคใหม่ใส่ใจสุขภาพ ทั้งในกลุ่มที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่ และคุณแม่เพิ่งคลอด ก็ต่างต้องการมอบอาหารที่มีค่าที่สุดให้ลูก นั่นก็คือนมแม่ ด้วยหวังให้ลูกเติบโตอย่างแข็งแรง มีสุขภาพที่ดี คุณแม่ทั่วไทยจึงไว้วางใจให้ “มัมมี้ลิเชียสจูซ” เครื่องดื่มบำรุงน้ำนมที่มีชื่อมายาวนานกว่า 7 ปี เป็นผู้ช่วยคนสำคัญในการบำรุงนมแม่ เนื่องจากเป็นสินค้าไทยที่มีศักยภาพเทียบเท่ามาตรฐานสากล ได้รับความนิยมทั้งในไทยและต่างประเทศเป็นอย่างมาก โดยในปัจจุบันนอกจาก “มัมมี้ลิเชียสจูซ” จะมีวางจำหน่ายในห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศแล้ว ยังเป็นผู้นำตลาดเครื่องดื่มน้ำหัวปลีในการส่งออก และได้รับความนิยมสูงในเอเชีย โดยที่ผ่านมามีวางจำหน่ายใน 5 ประเทศ ได้แก่ ไทย กัมพูชา สิงคโปร์ ฮ่องกง และจีน และยังมีการขยายตลาดเพิ่มอีก 3 ประเทศในปีนี้ ได้แก่ มาเลเซีย ฟิลิปปินส์ และเวียดนาม “Mommylicious Juice” เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ นวัตกรรมใหม่เหมาะกับคุณแม่ยุคใหม่ที่ต้องการบำรุงน้ำนม ให้มีปริมาณน้ำนมปกติอย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยวัตถุดิบสมุนไพรไทยแต่ไม่โบราณ โดยผลิตภัณฑ์มีความทันสมัย น่าใช้โดนใจ ที่สำคัญสินค้าผลิตจากธรรมชาติ 100% ไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่สารกันบูด ให้คุณแม่สามารถทานง่าย ไม่ต้องต้มเอง […]

Blog, Breastfeeding, News, Pregnancy

Mommylicious Juice ได้รับเลือกให้เป็นเครื่องดื่มอันดับหนึ่งสำหรับคนท้อง

#น้ำหัวปลีผสมงาดำ มัมมี้ลิเชียสจูซ ได้รับการจัดอันดับให้เป็นเครื่องดื่มอันดับหนึ่งสำหรับคนท้องโดยเวบไซต์ mybest การจัดอันดับในครั้งนี้ประกอบด้วยเครื่องดื่ม 10 ชนิดที่ทาง mybest นำมาเสนอให้คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์พิจารณา โดยคำนึงถึงสารอาหารที่มีประโยชน์ เหมาะสำหรับคุณแม่ และปริมาณน้ำตาลในเครื่องดื่มที่ควรมีปริมาณน้อยเพื่อความปลอดภัยของสุขภาพ บำรุงจากแม่สู่ลูก น้ำหัวปลีของมัมมี้ลิเชียสผลิตจากธรรมชาติ 100% อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก จากหัวปลี ช่วยบำรุงโลหิต และกระตุ้นการผลิตนมแม่ ผสมผสานกับงาดำที่มีแคลเซียมสูง ช่วยบำรุงกระดูก และดูแลเส้นผม ป้องกันผมขาดร่วง มีรสชาติอร่อย ดื่มง่าย รสกลมกล่อม จึงเหมาะที่จะดื่มบำรุงทั้งในช่วงกำลังตั้งครรภ์และหลังคลอด มัมมี้ลิเชียสจูซจึงขอขอบคุณทางเวบไซต์ mybest มา ณ โอกาสนี้ค่ะ อ่านบทความ 10 อันดับเครื่องดื่มสำหรับคนท้อง ที่นี่: https://my-best.in.th/50972

Blog, Pregnancy

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสำหรับคุณแม่มือใหม่ทำความเข้าใจ พร้อมวิธีป้องกัน

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Baby Blues) เรื่องใกล้ตัวของคุณแม่มือใหม่ที่ต้องทำความเข้าใจ รู้จักอาการของภาวะเหล่านี้ และที่สำคัญที่สุดรู้จักสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า รวมไปถึงเข้าใจลักษณะอาการของคนที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดว่ามีอาการอย่างไรบ้าง ต่างจาก โรคซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum depression) อย่างไร พร้อมวิธีดูแลตัวเอง ลดความเสี่ยงของอาการเหล่านี้เพื่อคุณแม่มือใหม่ได้เตรียมรับมือค่ะ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Baby Blue) คืออะไร? ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด(Baby Blue) คือ การเกิดสภาวะทางจิตใจที่ไม่สามารถควบคุมได้ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งคุณแม่ที่คลอดลูกน้อยทุกคนมีโอกาสเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดกันเป็นปกติ ตามสถิติแล้วคุณแม่มีโอกาสมากถึง 50 – 85 % ที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าหลังจากคลอดใหม่ อาหารของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Baby Blue) อาการที่อาจจะพบได้ระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มีดังนี้ค่ะ ซึมเศร้า ร้องไห้หลังคลอด อารมณ์ แปรปรวน นอนไม่หลับ มีปัญหาในการตัดสินใจ และจัดการกับอารมณ์ รู้สึกว่าดูแลลูกไม่ได้ดี ถ้าคุณแม่เริ่มรู้สึกกลัว ควบคุมตัวเองไม่ได้ อยากทำร้ายตัวเองหรือลูก คุณแม่ต้องรีบหาความช่วยเหลือ ติดต่อกรมสุขภาพจิต 1323 นะคะ การเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเกิดจากอะไร? สาเหตุการเกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด มีปัจจัยหลักคือ […]

Blog, Child development

Baby Led Weaning: BLW ฝึกลูกหยิบอาหารกินเองโดยไม่ต้องป้อน

หลังจากทานแต่นมแม่มาตลอดหกเดือน ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยนะคะ ที่ลูกจะต้องใช้เวลาปรับตัวในการทานอาหารทั่วไป และวิธีการฝึกทานอาหารที่เราคุ้นชินกันส่วนใหญ่ก็คือการต้ม บด ป้อน แล้วค่อยๆ เพิ่มความหยาบของอาหารไปเรื่อยๆ ซึ่งวิธีแบบนี้เราเรียกันว่า Traditional Weaning (TW) ค่ะ แต่ช่วงที่ผ่านมาเราเริ่มได้ยินคำว่า Baby Led Weaning (BLW) มากขึ้น เช่นเพจเลี้ยงลูกตามใจหมอ ก็มีพูดถึง BLW ไว้ค่ะ เป็นทางเลือกที่ช่วยฝึกพัฒนาการลูกไปพร้อมๆ กับการช่วยให้คุณพ่อคุณแม่เหนื่อยน้อยลง เพราะไม่ต้องเตรียมบด ปั่น อาหารเป็นเวลานาน แล้วต้องเดินตามป้อนลูกไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหน วันนี้มาลองดูกันว่า BLW คืออะไร?​ แล้วเราจะเริ่มสอนลูกให้ทานอาหารเองได้ยังไงได้ค่ะ 🙂 BLW คืออะไร? Baby Led Weaning หรือ BLW คือการฝึกให้ลูกทานอาหารแข็งด้วยตัวเองตั้งแต่เริ่มแรก ไม่ต้องป้อน ไม่ต้องใช้ช้อน ไม่ต้องบดหรือปั่นอาหารก่อนค่ะ โดยจะเน้นอาหารนิ่มๆ ก่อน และเน้นให้ลูกจับไว้ในมือได้ถนัด แล้วก็ให้ลูกจับกินเองเลยค่ะ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกได้เรียนรู้สัมผัสของอาหาร แม้จะดูเหมือนเล่นในช่วงแรก แต่ก็เป็นอาการฝึกพัฒนาการด้าน Sensory Play อย่างนึงค่ะ […]

Blog, Child development

Executive Functions คืออะไร?​ กิจกรรมและวิธีสอน EF

Mommylicious Juice มีกิจกรรมดีๆ ในการช่วยเพิ่มความสนุกสนาน และเสริมสร้างทักษะ EF กระตุ้นพัฒนาการของเด็กๆ มาแนะนำเป็นไอเดียในการช่วยพัฒนา Executive functions ให้กับลูกกัน มาพับกับบทความ Executive functions ที่ดีที่สุดจากเรา Executive Functions คืออะไร?​ EF หรือ Executive functions คือ ทักษะที่ช่วยในด้านการคิดซึ่งทำงานในส่วนของสมองส่วนหน้า ช่วยในการเชื่อมข้อมูลความทรงจำจากในอดีตให้ผสมผสานเข้ากับช่วงเวลาปัจจุบัน รวมไปถึงทักษะด้านความคิดสร้างสรรค์ การพลิกแพลง และการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง ซึ่งทักษะเหล่านี้เป็นทักษะที่เราต้องใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ เข้าสังคม หรือทำงาน ถ้าลูกมีปัญหาด้าน Executive functions อาจจะส่งผลให้ไม่สามารถโฟกัสกับกิจกรรม ทำตามคำบอก เดินทางตามแผนที่ หรือควบคุมของตัวเองได้ และการฝึกทักษะ EF ให้กับลูก จะช่วยให้ลูกสามารถใช้ความคิด และใช้เหตุผลได้ดี สามารถควบคุมอารมณ์และความรู้สึกให้อยู่ในสภาวะที่เหมาะสม Executive Functions ประกอบด้วยอะไรบ้าง? Executive Functions ประกอบไปด้วย 8 ด้านหลักๆ คือ การรับรู้ (Awareness) การวางแผน […]

Blog, Pregnancy

ท่าโยคะคนท้องที่ง่าย ปลอดภัย ช่วยให้คลอดง่าย (ฟรี)

การฝึกโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มีประโยชน์อย่างมาก เป็นเตรียมความพร้อมทั้งทางร่างกายและจิตใจให้กับคุณแม่ก่อนคลอดได้ดี เป็นการคลายปวดเมื่อย และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในท้อง แถมยังช่วยให้คลอดง่ายอีกด้วย มาดูท่าโยคะสำหรับคนท้องที่คุณแม่เล่นได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการเตรียมตัว และข้อควรระวังกันค่ะ ข้อควรรู้และวิธีเตรียมตัวก่อนการฝึกโยคะระหว่างตั้งครรภ์ เลือกสถานที่เล่นโยคะที่เหมาะสม คุณแม่ควรเลือกสถานที่ ในการเล่นโยคะที่มีแสงสว่างเพียงพอ มีอากาศถ่ายเทที่ดี ที่จะช่วยให้คุณแม่มีความผ่อนคลาย และสามารถฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เลือกแผ่นโยคะที่มีคุณภาพ คุณแม่ควรเลือกแผ่นโยคะที่มีความแข็งแรง เลือกใช้แผ่นโฟมที่มีคุณภาพดี สามารถทำความสะอาดและพับเก็บได้ง่าย เลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่สบายสำหรับคนท้อง คุณแม่ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าขณะเล่นโยคะที่มีความยืดหยุ่นสูง และมีการระบายอากาศที่ดี จะช่วยให้มีความคล่องตัวที่สุด เลือกท่าโยคะที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ การเล่นโยคะสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์นั้น จำเป็นต้องเลือกท่าโยคะที่ปลอดภัยและควรหลีกเลี่ยงท่าที่อาจทำให้เกิดความอันตราย เช่น ท่าสุนัขก้มหน้า หรือการทำโยคะในห้องร้อนที่อาจเกิดความอันตรายกับลูกในท้องได้ ปรึกษาคุณหมอก่อนการเล่นโยคะ ก่อนคุณแม่จะเล่นโยคะ ก็จำเป็นที่จะต้องปรึกษาคุณหมอก่อนการเล่นโยคะทุกครั้ง อีกทั้งควรปรึกษาครูฝึกโยคะ เพื่อขอคำแนะนำที่จะสามารถเล่นโยคะได้อย่างปลอดภัยที่สุด ข้อดีของการเล่นโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่มีสายใยเชื่อมโยงกับลูกในท้อง การเล่นโยคะ จะช่วยให้คุณแม่ได้ฝึกสมาธิ และเป็นการเพิ่มสายใยความผูกพัน กับลูกในท้องได้เป็นอย่างดีค่ะ ลูกในท้องหาจุดที่เหมาะสมในท้อง การเล่นโยคะของคุณแม่ จะช่วยให้ลูกตัวน้อยในครรภ์ สามารถหาจุดที่เหมาะสม ที่จะทำให้เจ้าตัวน้อยนอนอยู่ในท้องของคุณแม่ได้สบาย ร่างกายกลับเข้าสู่สภาวะปกติได้รวดเร็ว การฝึกโยคะ จะช่วยให้ร่างกายของคุณแม่หลังคลอด มีการฟื้นฟู และสามารถกลับเข้าสู่สภาวะปกติได้เหมือนช่วงก่อนคลอดได้อย่างรวดเร็ว สุขภาพของคุณแม่และลูกแข็งแรง การออกกำลังกายอย่างการฝึกโยคะนั้น จะช่วยให้ร่างกายของคุณแม่และลูกในท้องมีความแข็งแรง อีกทั้งยังมีงานวิจัยออกมาแล้วว่ายังช่วยลดโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด คลอดง่าย นอกจากจะช่วยจัดท่าลูกแล้ว โยคะจะช่วยให้ร่างกายของคุณแม่ยืดหยุ่น ผ่อนคลาย ลดการเกร็งตึง […]

Blog, Breastfeeding

น้ำหัวปลี และ เครื่องดื่มบำรุงน้ำนมแม่ Mommylicious Juice อร่อย ทานง่าย

สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดลูก สิ่งหนึ่งที่เป็นกังวลกันเสมอคือปริมาณน้อยเกินไป เมื่อเกิดความกังวล ย่อมส่งผลต่อสุขภาพและร่างกาย โดยเฉพาะหลังคลอดใหม่ๆ คุณแม่อาจมีอาการอ่อนเพลียอยู่แล้ว ซึ่งเราอยากให้คุณแม่สบายใจได้ว่าปัญหาน้ำนมน้อยนั้น สามารถแก้ไขได้ด้วยเทคนิคการเพิ่มน้ำนม และหนึ่งในเทคนิคการเพิ่มน้ำนมนั้นก็คือการทานน้ำหัวปลีนั่นเอง น้ำหัวปลีเป็นหนึ่งในภูมิปัญญาของคนไทย ที่ช่วยบำรุงและเพิ่มน้ำนมให้คุณแม่มายาวนาน แต่หลายคนอาจจะกังวลกับการทานน้ำหัวปลีหรือเครื่องดื่มบำรุงน้ำนม ทั้งในเรื่องของรสชาติ และน้ำตาลที่อาจจะส่งผลให้คุณแม่เป็นเบาหวานได้ วันนี้เราเลยอยากมาแนะนำเครื่องดื่มบำรุงน้ำนม และน้ำหัวปลี Mommylicious Juice ที่ดื่มง่าย อร่อย พกพาสะดวก และที่สำคัญไม่ต้องกลัวเบาหวานด้วยค่ะ น้ำหัวปลีรางวัล International Innovation Awards แบรนด์ Mommylicious Juice นำสูตรอาหารบำรุงน้ำนมตามความรู้ดั้งเดิมของไทย มาพัฒนาเป็นเครื่องดื่มสมัยใหม่เพื่อเพิ่มน้ำนมสำหรับคุณแม่ยุคใหม่ทุกคน โดยส่วนผสมหลักจากผักผลไม้ไทย เช่น หัวปลี ขิง มะเขือเปราะ ใบกะเพรา ฯลฯ โดยเครื่องดื่มน้ำหัวปลีผสมขิง มะเขือเปราะ และใบกะเพรา หรือ Super Huaplee Plus แบรนด์ มัมมี้ลิเชียสจูซ (Mommylicious Juice) ได้รับรางวัล สุดยอดผลิตภัณฑ์นวัตกรรม จาก International Innovation Awards […]

Blog, Pregnancy

คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม? ทานวิตามินระหว่างตั้งครรภ์อย่างปลอดภัย

แน่นอนว่าการตั้งครรภ์นั้นมาพร้อมกับความกังวลใจอยู่ไม่น้อย ทั้งการเตรียมตัวคลอด การดูแลลูกในอนาคต ดูแลสุขภาพ เตรียมน้ำนมเพื่อให้นมลูก และการเลือกอาหารการกินเพื่อบำรุงสุขภาพ คำถามที่คุณแม่หลายคนสงสัย ก็คือ คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม?​ วันนี้เราจะมาให้คำตอบอย่างละเอียดกัน พร้อมด้วยปริมาณที่คุณแม่ทานวิตามินซีได้ อาหารที่มีวิตามินซี และข้อควรระวังค่ะ คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม?​ คนท้องสามารถกินวิตามินซีได้ค่ะ แต่จะต้องระวังเรื่องปริมาณในการทานไม่ให้มากเกินไป ทาง WHO บอกเอาไว้ว่าไม่พบว่าการทาน Vitamin C ส่งผลกับ ทารกคลอดก่อนกำหนด,​ถุงน้ำคร่ำแตกก่อนการเจ็บครรภ์, ภาวะความดันโลหิตสูงที่จำเพาะกับการตั้งครรภ์, ทารกเสียชีวิตตอนคลอด, ทารกเสียชีวิตในระยะแรกเกิด หรือ ทารกโตช้าในครรภ์ ดังนั้นทางองค์การอนามัยโลกเลยได้สรุปไว้ว่า ไม่ได้พบอันตรายแต่ก็ไม่ได้บอกว่าการทานวิตามินซีเสริมนั้นจำเป็นสำหรับคุณแม่ค่ะ วิตามินซีมีประโยชน์สำหรับคุณแม่และลูกอย่างไร? งานวิจัยจาก World Health Organization พบว่า การทานวิตามินซี และวิตามินอี เสริมในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยลดภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนดได้ค่ะ นอกจากนี้การทานวิตามินซี ยังจำเป็นมากๆ สำหรับคุณแม่และลูกในครรภ์ เพราะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ สร้างกระดูกและฟันให้ลูก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยให้ร่างกายของคุณแม่ดูดซับธาตุเหล็กได้ดีขึ้นค่ะ ทานวิตามินซีในปริมาณเท่าไหร่ถึงจะปลอดภัยสำหรับคุณแม่และลูก? ปริมาณการทานวิตามินซีที่แนะนำสำหรับคุณแม่ จะแบ่งตามช่วงอายุดังนี้ค่ะ ปริมาณวิตามินที่ทานระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่อายุ 18 ปี […]

Blog, News

Mommylicious Juice ชนะรางวัล BEST BREASTFEEDING SUPPLEMENT จาก Amarin Baby & Kids Awards 2020

มัมมี้ลิเชียสจูซ (Mommylicious Juice) ชนะรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2020 เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2563 ในสาขา BEST BREASTFEEDING SUPPLEMENT (เครื่องดื่มบำรุงน้ำนมแม่ยอดเยี่ยม) จาก กองบรรณาธิการ Amarin Baby & Kids Amarin Baby & Kids Awards 2020 งานประกาศผลรางวัล Amarin Baby & Kids Awards 2020 จัดขึ้นเพื่อมอบรางวัลให้กับแบรนด์สินค้าและไลฟ์สไตล์แม่ลูกในดวงใจ เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2563 โดยรางวัลจะถูกแบ่งออกเป็นสองรางวัลหลักได้แก่ Mommy’s Choice ใช้ผลโหวตจากคุณแม่ทางออนไลน์ Editor’s Choice เลือกโดยทีมงานอมรินทร์แล้วว่ามีคุณภาพอย่างแท้จริง Mommylicious Juice กับรางวัล เครื่องดื่มบำรุงน้ำนมแม่ยอดเยี่ยม กองบรรณาธิการ […]